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春节过后,应注意饮食健康
2016-02-19 15:09:00   来源:   评论:0 点击:

    春节长假过后,医院迎来了节后第一个就诊高峰期,患肠胃病和休息不当等 “节日病”的病人大大增多。
    在医院大厅看到,前来挂号的病人比平时多了一倍,各科室的门诊也都是人山人海。大部分患者集中在三楼呼吸内科、消化内科、心血管内科等。病人节后看病扎堆,究其原因,大多是在节日里酗酒或者饮食不当、过于兴奋、过于疲劳,还有是受“过年看病吃药不吉利”,有病也要等到春节后才能去医院等传统观念的影响。
    因此,医院专家提醒广大市民,假日结束,赶紧收心。早睡早起,起居有序,要保证有足够的睡眠时间;其次则是多运动,让身心都得到放松,以最好的状态面对工作。最后则是饮食,最好以清淡为主,一定记得多喝水,让疲惫的身体得以恢复。(陈敏)

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